Was ist Beckenbodentraining?

Beckenbodentraining stärkt die Muskulatur, die innere Organe hält und beim Sex sowie in Alltagssituationen eine wichtige Rolle spielt. Ein trainierter Beckenboden fördert die Durchblutung, verbessert Körpergefühl, steigert die Kontrolle und kann Orgasmen intensiver machen. Er unterstützt zudem die Blasenkontrolle und beugt Inkontinenz vor.

Wie oft sollte man Beckenbodentraining machen?

Schon 10 bis 15 Minuten tägliches Training reichen aus, um spürbare Fortschritte zu erzielen. Beckenbodentraining lässt sich unauffällig in den Alltag integrieren und wird durch Hilfsmittel wie Liebeskugeln oder smarte Trainer oft effektiver.

Wie funktioniert Beckenbodentraining?

Die Grundübung besteht darin, die Muskulatur anzuspannen, als würde man den Harnstrahl anhalten, die Spannung kurz zu halten und wieder zu lösen. Hilfsmittel wie Liebeskugeln oder Beckenbodentrainer geben spürbares Feedback und erleichtern die gezielte Aktivierung der richtigen Muskeln.

Was sind Liebeskugeln?

Liebeskugeln, auch Kegel Balls genannt, sind kleine Kugeln, die in die Vagina eingeführt werden. Sie bestehen meist aus Silikon, Edelstahl oder Glas und unterstützen das Beckenbodentraining durch Gewicht oder innere Bewegungskugeln. Viele empfinden das Tragen zudem als angenehm und stimulierend.

Wie benutzt man Liebeskugeln?

Liebeskugeln werden mit etwas Gleitgel sanft eingeführt und je nach Erfahrung in passenden Größen oder Gewichten gewählt. Sie sollten angenehm sitzen und können beim Gehen oder bei alltäglichen Bewegungen getragen werden. Nach 15 bis 20 Minuten werden sie wieder entfernt, gereinigt und aufbewahrt.

Welche Vorteile bieten Liebeskugeln?

Liebeskugeln stärken die Beckenbodenmuskulatur, verbessern die Körperkontrolle und können Orgasmen intensivieren. Sie unterstützen zudem die Blasengesundheit, helfen nach Schwangerschaften oder Operationen und fördern ein bewusstes, sinnliches Körpergefühl.

Geliefert in 2 - 5 Werktagen

LELO - LUNA BEADS NOIR

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€36,95 EUR

inkl. MwSt. zzgl. 7,- € Versand (siehe Check-Out)

Produktinfos:

ABS/Silikon, FDA-zugelassen, phthalatfrei

Ø 29 mm, weicher Silikonverbinder

Bewegungsreaktiv mit subtilen Vibrationen

Sinnlich bei jedem Schritt, perfekt fürs Date

Trainiert, vertieft Orgasmen – elegant noir

Mehr Infos in der Produktbeschreibung.

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Kostenloser Versand ab 90 €

30 Tage Rückgaberecht

Bezahle nach 30 Tagen

Produktbeschreibung

Ein Abend, der nach mehr schmeckt. Bei jedem Schritt antworten zarte Vibrationen – ein nobles, schwarzes Versprechen. LUNA Beads Noir sind LELOs eleganteste Kegelkugeln, geschaffen für Lust und Gesundheit. Ihre inneren Kugeln reagieren auf Bewegung mit subtilen Impulsen und bereiten köstlich auf das vor, was die Nacht verspricht. Zugleich trainieren sie die Beckenbodenmuskulatur und erhöhen die Chance auf intensivere, regelmäßigere Orgasmen. Mit 29 mm Durchmesser schmiegen sie sich komfortabel an, anpassbar für viele Körper. Der weiche Silikonverbinder erlaubt die Nutzung einzeln oder kombiniert – für genau die Intensität, die Sie wünschen. Gefertigt aus FDA-zugelassenem, phthalatfreiem ABS/Silikon, entwickelt für Sicherheit in jeder Situation. Geliefert in einer eleganten Geschenkbox mit luxuriösem Satinbeutel, hygienischer Entnahmeschnur, Anleitung und voller 1‑Jahres‑LELO‑Garantie. Für das raffinierte Vorspiel zu zweit – und für ein Training, das Lust weckt.

Details

Marke: LELO | Material: ABS, Silikon | Gewicht: 250 g | Durchmesser: 29 mm | Farbe: Noir

Subtiles Knistern bei jedem Schritt

Noir, elegant, verführerisch: Jede Bewegung weckt leise Vibrationen, die unter die Haut gehen. LUNA Beads Noir umschmeicheln diskret, steigern die Vorfreude und schenken ein Körpergefühl, das bleibt.

Design & Funktion auf den Punkt

Präzise gebaut für Training, Komfort und Lust.

✅ Material: FDA-konformes ABS/Silikon, phthalatfrei

✅ Durchmesser 29 mm, komfortabel und anpassbar

✅ Innere Kugeln erzeugen bewegungsaktive Impulse

✅ Weicher Silikonanschluss: einzeln oder kombiniert

✅ Entwickelt zur Stärkung des Beckenbodens

Anwendung & Training

Wählen Sie Ihre Intensität: einzeln oder als Duo. Führen Sie die Kugeln sanft ein; der weiche Silikonverbinder sorgt für Komfort und Kontrolle. Jede Bewegung setzt subtile Vibrationen frei. Die hygienische Entnahmeschnur erleichtert das Entfernen.

Feine Details, großer Auftritt

Mehr als Training: ein elegantes Statement.

✅ Vollkommene Sicherheit in jeder Situation

✅ Elegante Geschenkbox – ideal zum Verschenken

✅ Luxuriöser Satinbeutel zur Aufbewahrung

✅ Hygienische Entnahmeschnur inklusive

✅ Bedienungsanleitung & 1 Jahr LELO‑Garantie

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